Тест на самооценку онлайн | Как найти работу? Тесты онлайн

«

»

Тест на самооценку онлайн

Скромность — самый верный путь к забвению. Поговорка.

    Самооценка — это то, как человек к себе относится и себя оценивает.Тест на самооценку онлайн

   По статистике у 75% женщин самооценка занижена, а у мужчин — завышена.

   Часто заниженная самооценка нам мешает в жизни, при устройстве на работу, в личных отношениях с противоположным полом. Глядишь, а у того, кто «заносит нос» или «звездится» получается намного больше, ему сопутствует успех.

    А смелый человек вообще многого достигает в жизни. Вот так наша самооценка может помогать или, наоборот, мешать нам по жизни.

Что такое завышенная и заниженная самооценка?

    Если человек относится к себе лучше и оценивает свои достоинства выше, чем окружающие его люди, то говорят о завышенной самооценке.

   Если человек оценивает себя ниже, чем окружающие люди, то говорят о заниженной самооценке.

 Если оценка себя человеком совпадает с оценкой окружающих его людей, то говорят об адекватной самооценке.

 

Тест на самооценку онлайн

Следующий тест поможет узнать, как Вы оцениваете сами себя.Тест на самооценку онлайн

Всего Вам предстоит ответить на 32 вопроса.

По каждому из утверждений теста на самооценку надо дать ответ

в зависимости от того, насколько свойственны Вам утверждения теста.

Примечание: не тратьте много времени на обдумывание и не старайтесь показать себя с лучшей стороны

 

 

Таблица лучших: Тест на самооценку онлайн

максимум из 128 баллов
Место Имя Записано Баллы Результат
Таблица загружается
Нет данных

 

 Себя надо любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям.

Макс Фрай

Что влияет на формирование самооценки человека?

   Известно, что роль в формировании самооценки играют родители человека в детском возрасте. Так, например, если мама девочке говорила, что она самая лучшая, самая красивая, у неё все получится, она достойна самого лучшего, то и девочка вырастет с высокой самооценкой. На формирование поведения мальчика влияет папа. Сын берет пример мужского поведения и учится вести себя как мужчина у папы.

    Сознание человека устроено так, что он постоянно оценивает окружающих людей, события, обстоятельства и самого себя.

Живи так, как хочешь ты, а не как ожидают от тебя другие. Не важно оправдаешь ты их ожидания или нет, умирать ты будешь без них. И свои победы одержишь сам!
© Конфуций

Что делать, если самооценка низкая?Тест на самооценку онлайн

    От того, как человек оценивает самого себя, зависит его внутреннее равновесие, устойчивость, стабильность, удовлетворенность собой, своей работой и жизнью.

   Если самооценка низкая, то человек застенчив и не уверен в себе. Человек с заниженной самооценкой выглядит неуверенным в себе, испытывает страх перед окружающим миром, не умеет настоять на своем и сказать «нет», когда это нужно сделать.

   Нужно работать над собой: есть психологическая литература по повышению уверенности в себе, если самостоятельно не получается — обращайтесь к психологу.

    Как повысить уверенность в себе Вы также можете прочитать в моей статье.

Что делать, если самооценка завышена?Тест на самооценку онлайн

  Человек с завышенной самооценкой иногда может казаться даже заносчивым и высокомерным. Он переоценивает свои силы и возможности во всем. 

  Если Вы хотите, поработать над собой, не быть таким снобом, то помочь могут окружающие Вас люди: близкие, коллеги, друзья. Они дадут Вам обратную связь — где, в каких моментах и обстоятельствах Вы переоцениваете себя и свои возможности. Будьте наблюдательны. Прислушивайтесь к тому, что говорят другие люди о Вас. Не надо принимать на веру всё, что они говорят и кое-что учитывайте.

  При нормальной (адекватной) самооценке человек чувствует уверенность в себе, уравновешен, стабилен, сбалансирован.

Если тебе когда-нибудь захочется найти такого человека, который сможет одолеть любую, даже самую тяжелую беду и сделать тебя счастливым, когда этого не может больше никто, ты просто посмотри в зеркало и скажи: «Привет».
Ричард Бах

Тест на самооценку онлайнТест на самооценку онлайн

   Предлагаю еще один тест для того, чтобы у Вас сложилась картинка, была возможность посмотреть на себя с другой стороны.

   Бланк этого теста Вы можете скачать здесь, если можно распечатать, то так будет удобнее.

 Рассмотрим 20 основных значимых характеристик, необходимых для эффективного поиска работы (и не только).

  1. уверенность в себе
  2. профессионализм — насколько Вы профессионал в своей области.
  3. активность
  4. оперативность
  5. коммуникабельность
  6. правильная речь
  7. дипломатичность
  8. пунктуальность
  9. умение слушать (других людей)
  10. ответственность
  11. предприимчивость
  12. находчивость
  13. настойчивость
  14. надежность
  15. умение подать себя
  16. внешний вид
  17. умение улыбаться
  18. выдержка
  19. эмоциональность
  20. юмор

Шаг первый. Оцените себя по данным 20 качествам по схемеТест на самооценку

5 баллов — владею хорошо,

4 балла — владею на среднем уровне,

3 балла — владею на низком уровне.

Баллы напишите в первую колонку.

Шаг второй. Во вторую колонку рядом внесите следующие баллы:

1-4 пункт качеств — по 5 баллов,

5-17 пункт качеств — по 4 балла,

18-20 пункты — по 3 балла.

Шаг третий. В третью колонку вносите разницу между первой и второй колонкой.

Первая колонка — это Ваша личная оценка, вторая — общепринятые нормы, выработанные на основе научных исследований.

Получится «+», «-» или «0».

Например, первая колонка минус вторая колонка = «+»

5 — 4 = 1   (+1), записываем «+»

первая колонка минус вторая колонка = «-«

4 — 5 = -1, записываем «-«

первая колонка минус вторая колонка = «0»

5 — 5 = 0, записываем «0».

Шаг четвертый.  Считаем общее количество плюсов, минусов и нулей.

Если плюсов большинство — самооценка завышенная,

если минусов большинство — самооценка заниженная,

если нулей — самооценка в норме.

   Узнать, насколько Вы стремитесь к успеху поможет Тест «Мотивация к достижению цели — успеху».

   Определить, какие профессии подходят по Вашим интересам и склонностям поможет Тест «Какая профессия мне подходит».

Также рекомендую пройти тесты:

Тест на склонность к риску

Тест на предпринимательские способности

Тест на коммуникативные способности

Тест на организаторские способности

Друзья, поделитесь, пожалуйста, своими впечатлениями от теста в комментариях. Что нового Вы узнали о себе и чем Тест на самооценку Вам помог?

Вам понравился тест? Поделитесь с друзьями, нажав кнопки социальных сетей ниже.

 

2 комментария

  1. Юлианна

    Почему по второму тесту у меня завышенная самооценка, а первый бред показал заниженную?

    1. Елена

      Благодарю за Ваш комментарий, Юлианна. К сожалению, я не имею возможности видеть, как Вы отвечали на вопросы тестов. А как Вы сами чувствуете, Вам не хватает уверенности в себе, или, наоборот, Вы всегда считаете, что правы и поступаете независимо от того, кто, что подумает и скажет?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.